建水公司开展心理健康辅导专题讲座

来源：    发布时间：2013-12-09 17:25:43 

      亚欧能源网：  9月11至12日，建水供电有限公司邀请英斯捷机构心理专家，为公司103名干部职工进行了一场心理健康辅导专题讲座。

本次讲座主题为：《开启幸福之窗  叩响心灵之门》，是建水公司2013年环境与职业健康风险体系建设过程中，结合电业行业紧张、繁重的工作实际，许多员工面临着巨大的工作压力和心理压力，为帮助员工学会减压，缓解自我情绪，正确对待心理健康，营造快乐工作的氛围，促进企业和谐发展，举办此次讲座。讲座内容为：幸福生活从心开始、寻找积极心理能量、学会关注心理健康、有效舒解情绪压力、正确对待心理问题。

通过讲座，引导员工树立正确的人生观、价值观，让员工清楚什么样的人生是我们需要的？怎样迈向幸福？人们可以通过改变自己的心态，从而改变自己的人生；学会“活在当下”，培养良好的学习习惯，明白“一个人只有在学习中，才是最美好的状态”的真正含义。讲座过程中，员工们参与了“小蜜蜂”互动游戏，简短的游戏，大家表现出不同的特征，蕴含了丰富的人生哲理知识，教会我们怎样读懂人生。本次讲座，公司员工反应良好，将极大地缓解了员工的心理压力，有效提高了自我调控能力与心理承受能力，正确看待付出与收获，始终以积极的心态投入到创先工作中，为公司的各项工作顺利开展打下良好的基础。能源网 http://www.aeenets.com/【投稿QQ：793624614】